این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است

راهکار هایی برای مدیریت فناوری جدید(فضای مجازی)

 1- برای حضور در فضای مجازی زمانی را برای خودتان تعیین کنید که  از قبل قابل پیش بینی باشد

مثلا ساعت ۸ تا ۹ شب را برای کنترل پیام ها و پاسخ دادن به ایمیل اختصاص دهید و در ساعات دیگر ارتباط اینترنتی را قطع کنید تا حواستان پرت نشود؛ مثلا مودم را خاموش یا اینترنت را قطع کنید.

ادامه مطلب


مشخصات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها

سامانه خدمات ویزا ِیادگاری «بانوی قصه» درب اتوماتیک شیشه ای - کرکره برقی اتوماتیک - پرشیا در اثبات ... راهنمای خرید انواع لوازم خانگی، ماشین اصلاح و لوازم آرایشی قفسه صدرا پنوماتیک -هیدرولیک فرتــ نکنــــــــــــ

درباره این سایت

  • این وبسایت تابع قوانین جمهوری مقدس اسلامی ایران بوده و در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ثبت شده است.
  • تمامی محتوای موجود تماما خودکار از وبلاگ های فارسی دریافت میشود ؛ در صورت مشاهده هرگونه محتوای خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران ؛ گزارش دهید تا به قید فوریت حذف گردد.
©   تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به بیگ بلاگ بوده و محفوظ میباشد ، با هرگونه کپی بردای از طرح یا پوسته برخورد خواهد شد.